四个妙招让精囊炎与你“绝交”
来源：惠州广济医院 发布时间：2020-03-20 14:30:53 浏览次数：次
一谈起，很大一部分就会面如死灰。因为确实是害怕的一种疾病，其危害极大，严重的会引起不育。据调查，我国不育患者中有百分三十是精囊炎引起的。那么，面对这么严峻的问题，我们在平时要如何预防精囊炎？医生指出，
四个妙招让精囊炎与你“绝交”，一起来看下具体介绍。
一、增强体质：在平时就要加强锻炼，增强体质避免感冒，发热。还有对于患有龋齿、腹泻的应该及时医治，避免引起其他部位感染。
二、饮食习惯：饮食以清淡为主，注意餐具的洁净，不吃辛辣类食物，切记不要抽烟酗酒，这些都会刺激前列腺而引起炎症。
三、节制性生活：切不可长期性生活过度过频，应该做到节制性生活，一周2到3次为宜，性欲强的时候可以适当增加性生活次数，但是不可长期。
四、热水坐浴：已经有了小孩的朋友要特别注意，因为这个时期是容易患精囊炎的年龄，可以适当的热水坐浴，用45度水坐浴一到二次，每次三十分钟，每周三次左右即可。但是那些没有生育过的切记不可热水坐浴，因为热水坐浴虽然可以预防精囊炎，但是也会影响生育能力，所以适合那些生育过小孩的。
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