男性不育症预防方法是什么

　　引起男性不育的因素很多，男性不育症原因很复杂，但是如果坚持良好的生活习惯，有一些男性不育症是有效可以预防和避免的。

　　男性不育症预防方法是什么?

　　一、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　二、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　三、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，较好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　四、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右。

　　如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　五、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲。

　　另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　六、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。

　　结婚以后要经常和你的妻子交流夫妻生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

　　综上所述，以上方法是专家多年的经验总结，对于避免精子精液、睾丸功能受到损害具有重要作用，男性朋友应尽可能进行有效预防。同时发现症状及时治疗，方能远离不育之害。

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