怎么预防阳痿好

　　怎么预防阳痿好?

　　1、避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳痿的药物。

　　2、普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。

　　3、情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。

　　阳痿一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极医治。

　　4、戒除手淫不良习惯，切勿恣清纵欲，贪色无度。

　　5、当出现阳痿时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于早期医治，切忌隐瞒病情。

　　6、避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

　　年轻男人阳痿该怎么恢复?

　　1、提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　2、心理医治

　　使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程，消除错误认识，增加恢复的信心是重要的措施。

　　在心理精神医治的基础上可规律的运动，尤其是有氧运动，可帮助血液流动。运动也被证明，能改善人整体的心理健康。

　　医治阳痿一定要先明确病因后针对性医治!因为阳痿的原因主要有心理性因素和器质性因素两种，如果是心理性因素引起的阳痿可采用心理疗法;如果是器质性因素引起的可采用手术医治方法。

　　不管是什么原因引起的阳痿早泄，都应积极的接受医治，以免延误佳医治时间。

　　面对疾病，不必惊慌、烦恼，只要选择正规男科医院，根据患者自身情况和疾病的特点，把预防保健与临床医治相结合，同时注意保持乐观情绪，树立战胜疾病信心，定期体检，在日常生活中学会合理、科学地自我调护，就可以达到很好的医治与预防的目的。